L’objectif de ces ateliers est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement.
Des « SUPER-POUVOIRS » qu’ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! La bonne gestion des émotions est la clé pour vivre sereinement sa vie d’enfant. Reconnaître les émotions, c’est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble.
Un atelier = 1 thème
durée 1h
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et pour connaître le prochaines dates des ateliers!
(ouverture d'un nouveau créneau dès 5 inscrits)
Cet atelier permet l'exploration de toutes les émotions !
On commence par les identifier, on apprend à les reconnaître dans son corps et dans sa tête, et on apporte des solutions par des exercices de sophrologie ludiques.
Les enfants repartent avec leur création, la "Boîte LBDE", pour pouvoir continuer la pratique à la maison, en toute autonomie !
durée 2h
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